Komentáře k článkům

Sláva Frantovi Bobrovi za super zajištění akce i objednání krásného podzimního počasí :-)

Pecka!

Nikde nejsou výsledky stohozo 17 ročníku závodu o pohár povodí ohre

Ahoj.
Swing 1. Jsem hrdym majitelem jiz treti sezonu. Duvodem koupe byl muj vek( 77 ) a tudiz vzrustajici tezkosti zalez/ vylezt do plastoveho kajaku. Swing 1 je dobra lod,vse odpovida popisu. Ale vaha je znacna,delsi noseni nepripada v uvahu a pak vzhledem k nizkym stavum vody vzrusta nebezpeci diry. A cena je vyskoka. Takze za sebe bych starym vodakum doporucil zustat u velkeho plastu ( napr ZET Director), ktery redukuje problem nalezani / vylezani. Na strecu auta ci na vlek vam pomuzou kvuli vaze kamaradi ))). A k tomu si poridit packraft s vahou 2.5 az 3kg ( vlastnim Alpaca Denali). Ten je vynikajici az do WW 4, obratny,stabilni diky nenafukovacimu dnu z Kevralu. Doma ho strcite pod postel,popr si ho muzete bez problemu vzit do letadla
Honza

... a pre koze do chlévka ... :-)

ale zřícenina hradu Zbiroh je, tak jak je psáno. O zámku Zbiroh, se nikdo nezmiňoval. Takže nevím kdo má 5 promile.

..asi bylo myšleno 4.5. a ne 5.4. ...

Přesně tak,máte pravdu,také jsem hypermobilní a když jsem sledovala cviky,které vodařka cvičí,nemohu.Snad jen některá.Žádné záklony,předklony a skruty,to nemohu.
Každý si musí vyzkoušet a vybrat,co mu vyhovuje.

Před dvěma lety mě při nevinné rotaci v předklonu zradily záda natolik, že jsem první den pouze ležel a týden se pohyboval jen o francouzských holích. Třetí den jsem začal opatrně cvičit. Zpočátku jen jednoduchý přítah kolen a vytahování křížové oblasti. Postupně zbývající cviky. Nezařadil jsem pouze most, na to už jako starší pán nemám. Přibližně po týdnu se bolest začala vytrácet. Jestli se jednalo o vyhřezlou ploténku nevím. Cvičení pomohlo natolik, že nebylo nutné vyhledat lékaře. Asi po třech měsících jsem přestal cvičit, protože jsem od přírody osoba líná. Ale pokaždé, když mě začnou záda varovat, tak si vzpomenu na ten šílený týden o berlích, vyhledám tuhle stránku a začnu s cvičením.
Takže DÍKY MOC!!!
a přeji pevné zdraví!

V Čunove na vodnom diele sa dajú lode preniesť na 2 miestach, na jednom mieste je to cca 360m a na druhom je to cca 160m. Veľmi pekná je aj vnútrozemská delta, kúsok pod Čunovom by si musel ísť doprava do niektorých ramien. Sú tam aj kempy, ale tak či tak sa tam tiež prenáške nevyhneš.

Ahoj,
moje zkušenost s obeplouváním Rujány je tady:
https://www.padlovani.cz/na-nafukovacim-kajaku-okolo-rujany/

Guma