Články

Tak tahle věc tady dlouho chyběla. Kombinace lehké závodní bundy a odolné špricdeky, která se nezalekne nejen drsných soubojů třeba při kayakcrossech, ale ani pádlování na divoké vodě za přívětivého počasí.

Na Jizerce, kousek před soutokem s Jizerou, je spadlá lávka.

Jak jsme slíbili v prvním díle seriálu o kondičním tréninku, dnes se budeme věnovat rozvoji speciální síly. Speciální síla je rozvíjena vždy při sportovně-specifickém pohybu, v našem případě při pádlování. Pokud vám stále tak trochu chybí síla do záběru, níže je návod, jak to napravit.

Je nám velmi líto, ale musíme oznámit zrušení letošních závodů na Vavřineckém potoce, které byly plánovány na 14. 10. 2023.

V dobách, kdy ještě nebyl jediný umělý slalomový kanál, se zraky milovníků divoké vody upíraly na přírodní tratě. Cestovat do zahraničí byl velký problém, na závody v kapitalistické cizině každoročně vycestovalo jen několik vybraných jedinců. Trénink nebo vodní turistika v alpských zemích byly pro většinu vodáků jen snem.

Letí takhle žulová kostka vzduchem, letí a trefí tě do ksichtu. Tak asi takovej to je pocit, když se ti nepovede trefit lajnu na kajaku na rozvodněném vodopádu kdesi v Norsku.

Každý rok, když máme napsat o průběhu závodů v Troji, je nejsložitější nenapsat to samé, co loni. Změny od předešlých ročníků dělají všichni pořadatelé minimální, protože nejsložitější je vždy během pořádání akce operovat s novinkami. V Troji jsme se do nich ale letos pustili.

První zářijová sobota patří již po desetiletí Východočeskému vodáckému maratonu. Letos to bylo již po čtyřiapadesáté. Šedesát kilometrů po Orlici, Labi a proti mocnému proudu Chrudimky je tradiční výzvou pro odvážné pádlery a pádlerky. Jde také o ideální šanci zjistit, kolik a jaké svaly obsajuje pádlerovo tělo…

Na vodě budeš s kámošema daleko od všeho a všech. V týmu kanoistů si zkusíš nejen jízdu v lodi, ale taky obratnost, opičí dráhu, plavání nebo míčové hry, v zimě běžky. A jakmile se opřeš do pádla a sklouzneš se po vodní hladině, narostou ti svaly, získáš mega vytrvalost i rovnováhu těla a svoje zdraví podpoříš celkově. V klidu na vodě si pak srovnáš myšlenky a doteče ti, že příroda je fakt najs. „Pojď pádlovat!“ vyzývají rychlostní kanoisté děti i rodiče, kteří hledají skvělý sport pro všestranný základ do života.

Je čtvrtek 31. srpna a já s kamarádem Pavlem domlouvám poslední letošní prázdninový víkend, na který chceme s dětmi vyrazit. Původní plán byl výlet a lezení ve Skaláku, ale vydatné deště ze začátku týdne měkkému písku nepřejí, a tak se domlouváme na Sázavu, která díky stejnému dešti po týdnech sucha opět nastoupala. V sobotu plánujeme vodácky asi nejzajímavější úsek z Týnce do Pikovic a v neděli se chceme podívat na Pikovickou jehlu a přece jen si trochu zalozit.