Protože nám na trika z akce Vodácký vánoční balíček 2025 přišlo několik spokojených reakcí a dokonce dotazy na možnost objednat si ještě další kusy, rozhodli jsme se tuto možnost čtenářům Pádlera nabídnout.
Podzim je ideálním obdobím na pořízení nové lodě, a my vám přinášíme jedinečnou příležitost, jak si splnit vodácké sny za bezkonkurenčních podmínek!
Objednej pro sebe, své vodácké příbuzné nebo vodácké kamarády náš speciální vánoční balíček a získej tak originální triko od českého výrobce PROGRESS sportswear s potiskem Pádler spolu s ročním předplatným vodáckého časopisu Pádler a dárkovým poukazem. To celé za skvělou cenu!
Forbes Casino registrace je legální kasino pro hráče v CZ, kde vládnou automaty a jednoduchost. Nenajdeš tu ruletu, živé dealery ani nekonečné podmínky bonusů. Místo toho? Jasné pravidla, rychlé registrace a bonus, který není jen pro okrasu. Forbes si jede svou cestou a dělá to po svém.
Pojďme si představit několik řek, které jsou vhodné k celoročnímu splouvání a zvládnou je sjet i vodáčtí začátečníci.
Mnozí lidé touží po větší sebejistotě, ale neví, kde začít. Sebejistota není něco, co se rodí z ničeho; je to proces, ve kterém se postupně rozvíjejí dovednosti, postoje a vnitřní hlas. V 21. století, kdy na nás působí sociální sítě, reklamy i očekávání okolí, je snadné ztratit se v pochybnostech. Ale stačí pár jednoduchých kroků a tréninků, aby kdokoliv získal pevnější základ vlastní hodnoty.
Soča je slovinskou chloubou, o které již psalo nespočet místních básníků a prozaiků. Pramení v srdci Julských Alp, na začátku klikaté silnice na sedlo Vršič, které je rájem pro alpinisty a vysokohorské turisty ve všech ročních obdobích. První metry Soči jsou krásné, ale pro vodáky nezajímavé vodopády, které jsou, současně s pramenem, téměř neustále obklopeny zástupy turistů všech věkových kategorií.
Že nerozumíte slovu gramařina? Gramaři jsou lidé, kteří u svého vybavení řeší každý gram hmotnosti, aby jejich výbava byla co nejlehčí. Tento trend je už naprosto běžný ve spoustě jiných outdoorových aktivit a v posledních letech se čím dál víc rozmáhá i mezi vodáky.
Ahoj vodáci, hlásím se vám v poslední, čtvrté části seriálu, kde jsem vám postupně popisovala svoje problémy se zády a to, jak jsem si s tím poradila. Od mého zranění uběhl víc než rok. Uvědomila jsem si, že až zdravotní problémy vám ukáží, jak je zdraví důležité, a přinutí vás se na věci dívat jinak. V něčem mě to posunulo dopředu, ale přiznávám, že v některých věcech mě to přibrzdilo a stále se s tím snažím vyrovnat.
Duben a květen je obdobím, kdy vodáci každoročně odemykají řeky po zimním odpočinku. Nejinak tomu bude i na Ohři.
V předchozích dvou dílech jsem psala o svých problémech se zády – dvě vyhřezlé (vysunuté) ploténky, neustálá bolest a zákaz sportování. Naštěstí se mi podařilo dostat bolest pod kontrolu a záda úspěšně rehabilitovat.
V minulém díle jsem popsala své zdravotní problémy s páteří a jak jsem se s nimi vypořádala. Až doteď jsem si neuvědomovala, kolik lidí v mém okolí trpí na podobné problémy a jako já hledají cestu ke zdravým zádům.
Řeka Salza – jen málokterý vodák o ní ještě neslyšel. Nachází se v severním Štýrsku a dělí svým tokem pohoří Hochschwab a Göstlingské alpy. Její pramen se nalézá nedaleko poutního místa Mariazell pod horou Ulreichsberg ve výšce asi 1800 m n. m. Dlouhá je 80 km a ústí do řeky Enns. Průzračnou vodu jako je zde, již najdete jen málokde.
Říká se, že sport a zdraví jdou ruku v ruce. Ale co se vrcholového sportu týče, toto rčení by platilo jen stěží…