Zajímavosti

Objednej pro sebe, své vodácké příbuzné nebo vodácké kamarády náš speciální vánoční balíček a získej tak originální triko od českého výrobce PROGRESS sportswear s potiskem Pádler spolu s ročním předplatným vodáckého časopisu Pádler a dárkovým poukazem. To celé za skvělou cenu!

Forbes Casino registrace je legální kasino pro hráče v CZ, kde vládnou automaty a jednoduchost. Nenajdeš tu ruletu, živé dealery ani nekonečné podmínky bonusů. Místo toho? Jasné pravidla, rychlé registrace a bonus, který není jen pro okrasu. Forbes si jede svou cestou a dělá to po svém.

Pojďme si představit několik řek, které jsou vhodné k celoročnímu splouvání a zvládnou je sjet i vodáčtí začátečníci.

Mnozí lidé touží po větší sebejistotě, ale neví, kde začít. Sebejistota není něco, co se rodí z ničeho; je to proces, ve kterém se postupně rozvíjejí dovednosti, postoje a vnitřní hlas. V 21. století, kdy na nás působí sociální sítě, reklamy i očekávání okolí, je snadné ztratit se v pochybnostech. Ale stačí pár jednoduchých kroků a tréninků, aby kdokoliv získal pevnější základ vlastní hodnoty.

Soča je slovinskou chloubou, o které již psalo nespočet místních básníků a prozaiků. Pramení v srdci Julských Alp, na začátku klikaté silnice na sedlo Vršič, které je rájem pro alpinisty a vysokohorské turisty ve všech ročních obdobích. První metry Soči jsou krásné, ale pro vodáky nezajímavé vodopády, které jsou, současně s pramenem, téměř neustále obklopeny zástupy turistů všech věkových kategorií.

Že nerozumíte slovu gramařina? Gramaři jsou lidé, kteří u svého vybavení řeší každý gram hmotnosti, aby jejich výbava byla co nejlehčí. Tento trend je už naprosto běžný ve spoustě jiných outdoorových aktivit a v posledních letech se čím dál víc rozmáhá i mezi vodáky.

Ahoj vodáci, hlásím se vám v poslední, čtvrté části seriálu, kde jsem vám postupně popisovala svoje problémy se zády a to, jak jsem si s tím poradila. Od mého zranění uběhl víc než rok. Uvědomila jsem si, že až zdravotní problémy vám ukáží, jak je zdraví důležité, a přinutí vás se na věci dívat jinak. V něčem mě to posunulo dopředu, ale přiznávám, že v některých věcech mě to přibrzdilo a stále se s tím snažím vyrovnat.

Duben a květen je obdobím, kdy vodáci každoročně odemykají řeky po zimním odpočinku. Nejinak tomu bude i na Ohři.

V předchozích dvou dílech jsem psala o svých problémech se zády – dvě vyhřezlé (vysunuté) ploténky, neustálá bolest a zákaz sportování. Naštěstí se mi podařilo dostat bolest pod kontrolu a záda úspěšně rehabilitovat.

V minulém díle jsem popsala své zdravotní problémy s páteří a jak jsem se s nimi vypořádala. Až doteď jsem si neuvědomovala, kolik lidí v mém okolí trpí na podobné problémy a jako já hledají cestu ke zdravým zádům.

Řeka Salza – jen málokterý vodák o ní ještě neslyšel. Nachází se v severním Štýrsku a dělí svým tokem pohoří Hochschwab a Göstlingské alpy. Její pramen se nalézá nedaleko poutního místa Mariazell pod horou Ulreichsberg ve výšce asi 1800 m n. m. Dlouhá je 80 km a ústí do řeky Enns. Průzračnou vodu jako je zde, již najdete jen málokde.

Říká se, že sport a zdraví jdou ruku v ruce. Ale co se vrcholového sportu týče, toto rčení by platilo jen stěží…

Sportovní sázení není jen zábava, ale také strategie. Abyste měli šanci na dlouhodobý zisk, nestačí sázet „od oka“. Potřebujete nástroje, které vám pomohou analyzovat kurzy a vypočítat návratnost. Jedním z nejpraktičtějších pomocníků je právě sázková kalkulačka.

Přesnost i soustředění jsou klíčem k úspěchu jak na vodě, tak v dovednostních hrách. Pro vodáky i hazardní hráče je zcela klíčové to, jak dokáží zvládat tlak a nečekané situace. Na řece se může proud rychle změnit a vodák musí být připraven okamžitě reagovat. Stejně tak v online herním světě v platformách typu https://spinit.com/cs/ musí hráči čelit různým výzvám a adekvátně na ně reagovat.